Ośrodek Armedis: Czym jest zabieg Zoga Face Integration i w jakim celu się go wykonuje?

Paulina Kowalewska: Zoga Face Integration (ZFI) jest metodą terapii tkanek miękkich, obejmujących pracę na mięśniach mimicznych oraz strukturach mięśniowo-powięziowych w okolicy czepca, mięśni twarzy, szyi i dekoltu.  Celem terapii jest wyrównanie napięcia  i przywrócenie fizjologicznego ślizgu tkanek. Często dodatkowym efektem jest estetyczne, odmładzające modelowanie twarzy i ciała.

OA: Czy jest to kolejny zabieg z zakresu branży beauty?

PK: ZFI stanowi zbiór technik terapii manualnej, których dodatkowym, bardzo pożądanym skutkiem są zmiany estetyczne, metoda dąży do uzyskania symetrii twarzy. Jest to przede wszystkim terapia, nie masaż kosmetyczny.

OA: Czy po pojedynczym zabiegu ZFI zobaczymy efekty?

PK: Tak, już po pierwszym zabiegu możliwe jest zauważenie zmian. Czas utrzymywania się efektów pojedynczej terapii jest indywidualny, od kilku godzin do kilku dni. W głównej mierze  zależy od wzorców napięć globalnych. Przywrócenie równowagi napięciowej w wybiórczym obszarze pozwoli na uzyskanie jedynie chwilowej poprawy. W celu uzyskania trwałych efektów należy zgodnie z koncepcją Zogi wyrównać wzorce napięć globalnych.

OA: ZFI nie jest samodzielną metodą?

PK: Zoga Face Integration należy do nurtu Zoga Movement – koncepcji ruchowej opartej na Taśmach Anatomicznych. Ukierunkowana jest na wspieranie celów Integracji Strukturalnej, a także trwałą zmianę wzorca mięśniowo-powięziowego ciała. Zoga twarzy stanowi lokalne podejście do obszaru ciała, dlatego powinna być zawsze prowadzona z równoważeniem reszty ciała. W celu uzyskania odpowiedniego napięcia mięśni mimicznych, jest konieczna praca na całym ciele.

OA: Kto stworzył koncepcję Zogi?

PK: Twórcą metody jest polski fizjoterapeuta Wojciech Cackowski (certyfikowany terapeuta Integracji Strukturalnej ATSI, certyfikowany nauczyciel Anatomy Trains). Metody Integracji Strukturalnej uczył się u samego Toma Myersa oraz Jamesa Earlsa i innych.

OA: Ilu zabiegów wymaga Zoga twarzy w celu uzyskania trwalszych efektów?

PK: ZFI nie jest terapią jednorazową,  wymaga serii zabiegów 1 spotkanie w tygodniu, następnie w celu utrzymania efektów 1 spotkanie/ miesiąc. Liczba serii spotkań jest indywidualna, zależna od indywidualnych cech (wzorce napięciowe, czas reakcji tkanek na terapię)

OA: Czego wymaga ZFI w celu przeprowadzenia prawidłowo zabiegu?

PK: Metoda wymaga dobrej znajomości anatomii okolicy zabiegowej – wzorców i relacji między mięśniami, położenia ich jak również sąsiednich struktur (nerwy, naczynia krwionośne, ślinianki czy węzły chłonne).

OA: Jakie są wskazania do wykonania zabiegu?

PK: Bóle głowy i szyi. Dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowych, bruksizm (zaciskanie zębów), wspomaganie procesu leczenia ortodontycznego – uzyskanie możliwie najlepszego ustawienia żuchwy w stawie, próba centralizacji. Zmiany w obrębie twarzy związane z chorobą Parkinsona. Asymetrie twarzy związane z zaburzeniem napięcia tkanek miękkich, porażeniem nerwu trójdzielnego lub nerwu twarzowego (porażenie typu Bella), udary. Wzorzec wysunięcia głowy do przodu, wdowi garb. Jeśli nie masz pewności czy twój problem zdrowotny lub estetyczny może być poddany terapii ZFI, zawsze możesz to skonsultować z terapeutą.

Czy terapia wygląda tak samo u każdej osoby?

Nie, terapia jest spersonalizowana. ZFI to koncepcja pracy i zbiór technik, które dobiera się po uprzednim przeanalizowaniu wzorców napięć klienta.

Jak przygotować się do zabiegu Zogi?

Skóra powinna być oczyszczona, pozbawiona makijażu. Przygotowanie skóry do zabiegu leży po stronie klienta, nie fizjoterapeuty. Czas w gabinecie przeznaczamy na terapię, nie przygotowanie.

Czy Zogę można wykonać u osoby z aparatem ortodontycznym?

Oczywiście, nie jest to przeciwskazanie. ZFI może uzupełniać leczenie ortodontyczne, w celu poprawy ustawienia żuchwy w stawie(próba centralizacji), złagodzenia napięć powstałych w czasie ingerencji ortodontycznej.

Zoga twarzy u dzieci, jest to możliwe?

Tak, jak najbardziej, jeśli występują ku temu wskazania. Opracowanie napięć m. in. w obrębie twarzy i szyi może wspomóc również terapię logopedyczną. Należy pamiętać, że dziecko musi być świadome potrzeby terapii i współpracować z terapeutą. Zoga zakłada powolną pracę na tkankach, pojedyncza terapia jest już stosunkowo długim zabiegiem, trwa aż 90minut.  Terapia skierowana jest do dzieci starszych.

Czy terapia Zoga Face ma wpływ na redukcję stresu i poprawę samopoczucia? Jakie techniki lub elementy terapii przyczyniają się do tego efektu?

Zoga jest zabiegiem często relaksującym, zdarza się niektórym pacjentom zasnąć w trakcie terapii. Zjawisko to można tłumaczyć się wpływem pracy manualnej na aktywność nerwu błędnego. Jest to nerw czaszkowy, którego rolą jest zapewnienie ciału odpoczynku i możliwości do regeneracji.

Jak terapia Zoga Face integruje aspekty fizyczne, mentalne i emocjonalne dla poprawy ogólnego stanu zdrowia pacjentów?

Szybki tryb życia, pogoń za karierą czy wysiłek związany z wychowywaniem dzieci powoduje przewlekły stres i zmęczenie, mogą pojawić się problemy z zaśnięciem. Organizm miewa trudności z przełączeniem się z trybu działania („walki lub ucieczki”, pobudzenia sympatycznego) do trybu relaksu, odpoczynku i regeneracji (pobudzenia parasympatycznego). Zoga twarzy może być tą chwilą relaksu, zwolnienia tempa.

Dlaczego terapia manualna może mieć efekt upiększający, odmładzający/ liftingujący?

Mięśnie nie są zaczepione w próżni, mięśnie szkieletowe przyczepiają się do kości. Natomiast mięśnie mimiczne są wyjątkowe biegną od kości do skóry, dzięki temu w czasie skurczu pociągają za sobą skórę. Pozwala to na wyrażanie emocji wyrazem twarzy. Z wiekiem wzorce emocji  utrwalają się na twarzy, układ nerwowy nie jest wydajny w sterowaniu mięśniami mimicznymi, ale organizm odnalazł drogę kompensacji poprzez nadbudowę kolagenu. Czego skutkiem jest stałe utrzymywanie twarzy w danym grymasie – wzorcu. Terapia ZFI zakłada rozpoznanie tych wzorców oraz próbę wyrównania napięć poprzez działanie na konkretne struktury.

W jaki sposób ZFI wpływa na kondycję skóry?

Kondycja skóry zależy w dużej mierze od jej stanu odżywienia. Jeżeli drogi zaopatrzenia jej w substancje odżywcze lub odpływu zbędnych produktów przemiany materii zostaną ograniczone, poprzez m.in. przetrwałe napięcie mięśni lub zagęszczenie kolagenowe, to skóra zaczyna zmieniać swoją jakość. Jesteśmy w stanie z tym pracować. Przywrócenie fizjologicznego napięcia i ślizgu tkanek może odblokować opisane drogi, a tym samym poprawić kondycję skóry.

Czy możesz podać przykłady efektów upiększających, jakie osiągnęły osoby po serii sesji terapii Zoga Face? Czy są to zmiany związane z cerą, napięciem skóry czy innymi aspektami?

Zoga jesteśmy w stanie pracować z asymetrią twarzy, opadająca powieką czy kątem ust, wygładzić zmarszczki.

W jaki sposób terapia Zoga Face różni się od innych metod upiększających dostępnych na rynku? Czy istnieją korzyści z wykorzystania naturalnych technik w kontekście poprawy wyglądu?

Zoga jest terapią, nie masażem kosmetycznym. Wymaga umiejętności rozpoznawania wzorców napięciowych, analizy ich oraz doboru odpowiednich celowanych na struktury technik. Zoga dąży do zrównoważenia napięć i poprawy ślizgu tkanek, natomiast Kobido jest zabiegiem silnie stymulującym. Pobudzanie napięcia tkanek, bez uprzedniego zrównoważenia może pogłębić asymetrie twarzy. Szkoleniowiec, fizjoterapeuta, specjalista masaży SPA Tomek Tomasik zaleca najpierw wykonanie zabiegu Zogii twarzy i osiągnięcie prawidłowego napięcia, dopiero później ewentualną stymulację Kobido przede wszystkim twarzy wiotkiej.

Czy terapia Zoga Face może działać jako uzupełnienie zabiegów medycyny estetycznej? Jakie są główne zalety wykorzystywania tej terapii jako elementu kompleksowej pielęgnacji urody?

Oczywiście, ZFI jest świetnym uzupełnieniem zabiegów medycyny estetycznej, m.in. mezoterapii. Wykonanie mezoterapii na skórze, która ma zaburzony stan odżywienia ze względu na „ograniczone drogi dostarczania substancji odżywczych i / lub drogi odprowadzania metabolitów”, spowoduje niepełny efekt zabiegu. Słabo odżywiona skóra, będzie musiała zmierzyć się z „raną” po zabiegu. „Odblokowanie dróg odżywienia” – poprawa ślizgu tkanek względem siebie – poprawi kondycję skóry. Skóra na szczycie swoich zdolności regeneracyjnych, więcej skorzysta z inwazyjnego zabiegu jakim jest mezoterapia. Jednak nie każdy zabieg medycyny estetycznej można łączyć z Zogą.

Czego nie łączyć??? Lub ile należy zaczekać po?

Nici liftingujące i poprawiające napięcie skóry jest to stałe przeciwwskazanie. Kwas hialuronowy i inne wypełniacze, 2 miesiące od zabiegu. Botoks minimum 2 tygodnie od zabiegu.

Jakie są długoterminowe korzyści estetyczne płynące z regularnego uczestnictwa w terapii Zoga Face? Czy można spodziewać się trwałych efektów w obszarze wyglądu?

Zoga oferuje wiele pożądanych rezultatów estetycznych wynikających z systematycznej terapii, takich jak: poprawa owalu twarzy i stanu odżywienia skóry, wygładzenie zmarszczek, efekt drenażu limfatycznego czy przeciwdziałanie wiotczeniu skóry.

Galeria