PL EN RU
MENU

Nasza oferta

Ćwiczenia "Zdrowy kręgosłup" Białystok

Zapraszamy Państwa na gimnastykę grupową „ZDROWY KRĘGOSŁUP” w Naszym Ośrodku Rehabilitacji.

Ćwiczenia Zdrowy Kręgosłup to zajęcia dla wszystkich, niezależnie od grupy wiekowej . Stanowią świetną profilaktykę w zapobieganiu dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa. Podczas zajęć wykorzystywane są elementy jogi, pilates, strechingu, ćwiczeń oddechowych. Celem ćwiczeń jest wzmocnienie gorsetu mięśniowego, nauka poczucia własnego ciała, wyrobienie umiejętności wykonywania ćwiczeń we własnym zakresie, nauka prawidłowego oddychania. Zajęcia prowadzone są przy spokojnej muzyce, z przyborami lub bez.

Do grupy można dołączyć w dowolnym momencie. Z oferty zajęć mogą skorzystać panie i panowie.

Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu, czas trwania 50 min.

Zajęcia można rozpocząć w dowolnym momencie, w zależności od wolnych miejsc w grupie.

Kompleksowa i profesjonalna rehabilitacja niemowląt, dzieci i dorosłych
dowiedz się więcej

12 sierpień 2020

Praca w Armedis

28 lipiec 2020

Bezpłatne badania wad postawy u dzieci

25 maj 2020

Armedisowe zajęcia grupowe ON-LINE
Ośrodek Rehabilitacji ARMEDIS
ul. Przygodna 14 lok. 1
15-032 Białystok
(wejście od ulicy Słonimskiej)
Rejestracja
Pon. - Pt.: 10:00 - 18:00
Sob. - Niedz.: nieczynne
Kontakt
tel. 85 831 11 06
kom. 505 507 855
armedis@armedis.pl
© 2021 ARMEDIS Ośtodek Rehabilitacji - Białystok Polityka prywatności

Wykonanie: DRE STUDIO